Achtsamkeit praktizieren

Wir haben jeden Tag die Gelegenheit, unseren Fokus neu auszurichten. LESSaFAIR Practice ist ein Ort, der uns die Möglichkeit bietet, die innere Balance zu finden und im Alltag zu manifestieren. 

Bewusst Sein! Bewusst Leben!

 

Ein kraftvoller Ort für Yoga, Meditation, Workshops, Veranstaltungen, Coaching, energetische Körperarbeit und Aromatherapie

Durch Achtsamkeitsübungen den Geist beruhigen und sammeln

Die perfekte Verbindung von Körper, Geist & Seele. Es führt uns sanft zur Akzeptanz, Gelassenheit und Leichtigkeit 

 
 

Es ist eine Zeit des Wandels und der Umbrüche. Neue Wege und Möglichkeiten zeigen sich auf. 2018 habe ich das Online Magazin LESSaFAIR gegründet. Das Thema der Nachhaltigkeit im Leben und ein achtsamer Konsum ist etwas das mir sehr am Herzen liegt. Wir steigern unsere Lebensqualität, indem wir bewusster durch den Alltag gehen. Um dieses Bewusstsein im Außen wahrzunehmen zu können, ist es erforderlich im Kontakt mit sich Selbst zu sein. Aus dieser persönlichen Erfahrung ist LESSaFAIR Practice entstanden:

LESSaFAIR Practice ist ein Ort für alle, die wie ich auf der Suche nach einem nachhaltigen und bewussten Leben sind. Mein Impuls war es eine Umgebung zu schaffen, die den unterschiedlichen Definitionen von Kreativität und Wohlbefinden Ausdruck verleiht. Ein Raum, der durch Selbstreflektion die innere Stärke aktiviert.

Das Angebot umfasst Yoga und Meditation, welches die Persönlichkeit physisch, emotional, intellektuell und spirituell fördern und verbessern. Dabei geht es um geistige Klarheit und die Anerkennung eines jeden Teils von uns Selbst. LESSaFAIR Practice bietet die Fläche für Begegnungen, Rituale, Workshops und Veranstaltungen, bei denen Ressourcen und Erfahrungen geteilt werden. Dieser Austausch soll uns inspirieren und auf unserem Weg bestärken.

Stundenplan

DIENSTAG:

19:00

Hanka Sat Want Kaur 

Sat Nam Raysam

Breath of Life Meditation 

MITTWOCH:

20:00

Claudia Elzer 

Vinyasa Flow

DONNERSTAG:

9:00 

Sita Livpreet Kaur 

Kundalini Morning Bliss

 

 11:00

Tanya Juan 

Khalsa Way

  18:30

Nicole Schneider 

Kundalini 

 20:00

Nicole Schneider 

Aromareise

KONTAKT

LESSaFAIR Practice

Kopenhagener Straße 42

10437 Berlin

Mail: studio@lessafairpractice.com

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